上海亲子游，哪些景点娃最欢？

上海是一座非常棒的亲子游城市，它既有现代化的摩天大楼和科技馆，也有充满童趣的主题乐园和历史底蕴深厚的街区，无论您的孩子多大,都能在这里找到乐趣。

下面为您整理了一份超详细的上海亲子游攻略，按不同主题和区域划分,方便您选择和组合。

经典必去 (适合所有年龄段)

这些是上海最具代表性的亲子地标,第一次来上海的家庭不容错过。

上海迪士尼度假区

• 适合年龄： 3岁 - 16岁
• 推荐理由： 毫无疑问，孩子们的天堂！这里有全球唯一的“创极速光轮”、精彩的“米奇童话专列”花车巡游、绚烂的“点亮奇梦：夜光幻影秀”以及各种与迪士尼朋友见面的机会,家长和孩子都能在这里找回童心。
• 游玩建议：
  • 提前下载“迪士尼度假区”官方App，可以查看地图、项目排队时间、领取预约卡,非常重要！
  • 提前购买“迪士尼尊享卡”或使用付费快速通行证,可以节省大量排队时间。
  • 带好充电宝、防晒用品和轻便的雨衣（部分项目有水溅）。
  • 安排一个下午或晚上观看烟花/灯光秀,体验感绝佳。

上海海昌海洋公园

• 适合年龄： 2岁 - 12岁
• 推荐理由： 如果觉得迪士尼人太多，海昌海洋公园是绝佳选择，它结合了海洋动物展示、游乐设施和动物表演，五大主题区域各有特色，特别是“冰山北极馆”和“海底世界”,能让孩子近距离接触各种奇妙的海洋生物。
• 游玩建议：
  • 可以购买“快速通行票”，热门项目如“冰山过山车”排队时间很长。
  • 表演时间要提前看好，人鲸之恋”和“海狮剧场”都非常精彩。
  • 公园内有多个餐厅，但价格偏高,可以自带一些零食和水。

上海科技馆

• 适合年龄： 4岁 - 14岁
• 推荐理由： 寓教于乐的典范，这里有“动物世界”、“机器人世界”、“地壳探秘”、“设计师摇篮”等多个展区，孩子可以通过互动体验、亲手操作来学习科学知识,玩上一整天都不觉得累。
• 游玩建议：
  • 一定要提前在官方公众号或小程序上预约！ 尤其是周末和节假日,现场很难约到。
  • 建议至少留出半天时间,重点看几个孩子感兴趣的展区。
  • 楼上的IMAX立体巨幕影院和球幕影院非常震撼,可以提前购票观看。

户外探索 & 亲近自然 (释放孩子活力)

上海野生动物园

• 适合年龄： 2岁 - 成人
• 推荐理由： 不同于传统的动物园，这里是“车入区”游览，可以近距离观察散养的食草动物、猛兽，体验感非常独特，步行区还有各种动物表演和喂食体验,孩子会非常兴奋。
• 游玩建议：
  • 务必乘坐园区的“免费游览大巴”进入食草动物区和猛兽区,关好车窗！
  • 表演时间（如海狮表演、百兽山表演）很受欢迎,提前占位。
  • 整个园区很大,建议穿舒适的鞋子。

长风公园

• 适合年龄： 全年龄段
• 推荐理由： 这是一个免费的城市公园，内部设施却非常完善，有银锄湖可以划船，有长风海洋世界（需要另购票），有大片的草坪可以野餐、放风筝，还有儿童乐园,是本地家庭周末休闲的好去处。
• 游玩建议：
  • 可以自带野餐垫和食物,在草坪上享受亲子时光。
  • 公园门口的“长风海洋世界”也是一个不错的选择,可以一并游玩。

顾村公园

• 适合年龄： 全年龄段
• 推荐理由： 以樱花闻名，但一年四季都有景，园内有“欢乐谷”（需另购票）和“森林湾冒险家乐园”，后者有攀爬网、滑索等无动力设施,非常适合孩子撒欢。
• 游玩建议：
  • 春季（3月底-4月初）是赏樱的最佳时节，但人会非常多,建议错峰。
  • 非樱花季,公园本身就很适合散步和户外活动。

主题乐园 & 欢乐世界 (不同口味的选择)

玛雅水公园 (与上海迪士尼/海昌同属一个度假区)

• 适合年龄： 1.2米以上儿童及成人
• 推荐理由： 上海顶尖的大型水上乐园，夏季必去！拥有各种刺激的滑道和造浪池，也有适合儿童的浅水区,是消暑解热的绝佳选择。
• 游玩建议：
  • 夏季开放，注意防晒！一定要带好高倍防晒霜、防晒衣、泳帽。
  • 可以提前在网上预订门票,有时会有优惠。

锦江乐园

• 适合年龄： 小学生及青少年
• 推荐理由： 上海的老牌游乐园，承载了几代人的回忆，虽然设施不如新乐园那么高科技，但价格亲民，氛围怀旧，像“摩天轮”、“过山车”、“太空飞船”等经典项目依然很受欢迎。
• 游玩建议：

  适合作为一日游的补充项目，或者带大一点的孩子体验“老上海”的味道。

文化艺术 & 体验式学习 (在玩中学)

上海自然博物馆 (上海科技馆分馆)

• 适合年龄： 5岁 - 14岁
• 推荐理由： 建筑本身就是一件艺术品，馆内陈列了来自世界各地的上万件标本，从非洲大草原的动物到远古时代的恐龙，内容极其丰富,非常适合对自然科学感兴趣的孩子。
• 游玩建议：
  • 和科技馆一样，必须提前预约！
  • 展馆非常大，内容丰富,建议至少留出半天时间。
  • 有4D影院,可以体验一下。

上海少年儿童图书馆（长风馆）

• 适合年龄： 0-18岁
• 推荐理由： 这不是普通的图书馆，而是一个“阅读游乐场”，设计充满童趣和想象力，有故事城堡、森林剧场、彩虹隧道等，藏书量巨大，环境极佳,是培养孩子阅读兴趣的好地方。
• 游玩建议：
  • 需要在官方公众号提前预约。
  • 非常安静,请教育孩子保持安静。

上海邮政博物馆

• 适合年龄： 5岁 - 成人
• 推荐理由： 免费参观！这座由老上海邮政总局大楼改造的博物馆，本身就是一座历史建筑，馆内可以看到古老的邮政设备、信件和邮票，最有趣的是，可以登上高达数十米的钟楼,俯瞰外滩和苏州河的景色。
• 游玩建议：
  • 免费,但需要预约。
  • 登顶钟楼是重头戏,不要错过。

城市漫步 & 特色街区 (感受上海的烟火气)

武康路-安福路街区

• 适合年龄： 全年龄段
• 推荐理由： 这里是“网红”街区，有武康大楼等众多历史建筑，可以和孩子一起在梧桐树下散步，寻找街角可爱的猫咪，逛逛有特色的小店和冰淇淋店，这种轻松的City Walk很适合家庭。
• 游玩建议：
  • 可以租一辆共享单车,悠闲地穿行在街区里。
  • 武康大楼前人很多,拍照要注意安全。

新天地

• 适合年龄： 全年龄段
• 推荐理由： 由石库门建筑改造而成，将老上海的里弄文化与现代商业完美结合，这里有很多适合孩子的餐厅、亲子餐厅和玩具店，环境干净漂亮,是吃饭和购物的好去处。
• 游玩建议：
  • 晚上的新天地灯光璀璨,氛围更好。
  • 可以带孩子去附近的“淮海公园”玩一玩。

田子坊

• 适合年龄： 10岁以上青少年及成人
• 推荐理由： 由旧式里弄工厂改造的艺术区，充满了创意小店、画廊和咖啡馆，空间比较拥挤,适合喜欢探索和淘新奇物品的大孩子和成人。
• 游玩建议：
  • 周末和节假日人挤人,建议工作日前往。
  • 适合“大孩子”们逛,年幼的孩子可能会觉得人多无聊。

行程规划建议

• 3天经典游：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • Day 1: 迪士尼乐园 (一整天)
  • Day 2: 上午：上海科技馆，下午：长风公园（可选择性进入海洋世界）
  • Day 3: 上午：上海自然博物馆，下午：武康路-安福路City Walk

• 5天深度游：

  • Day 1: 迪士尼乐园
  • Day 2: 上海野生动物园
  • Day 3: 上午：上海科技馆，下午：新天地
  • Day 4: 上海海昌海洋公园
  • Day 5: 上午：上海少年儿童图书馆，下午：田子坊/上海邮政博物馆

亲子游小贴士

1. 交通： 上海的地铁系统非常发达，几乎可以到达所有主要景点，是带娃出行的首选，可以下载“Metro大都会”App扫码乘车。
2. 住宿： 建议选择地铁沿线的酒店，方便出行，浦东的世纪公园/世纪大道附近去迪士尼方便；浦西的人民广场/静安寺/徐家汇附近去市中心景点方便。
3. 餐饮： 上海菜偏甜、偏油，可以尝试一些适合孩子的，如小笼包、生煎、面条、白切鸡等,很多商场里都有儿童主题餐厅或提供儿童餐的餐厅。
4. 预约！预约！预约！ 重要的事情说三遍！科技馆、自然博物馆、迪士尼等热门景点一定要提前在网上预约购票。
5. 天气： 上海夏季炎热潮湿，冬季湿冷，请根据季节准备合适的衣物，夏季注意防暑降温,冬季注意保暖。

希望这份详细的攻略能帮助您和孩子在上海度过一个愉快又难忘的假期！