总览与路线选择
- 总里程: 约 1200 - 1300 公里
- 建议游玩时间: 7-10天(如果时间充裕,可以更久)
- 最佳季节: 秋季(9-11月) 和 春季(3-5月),秋季秋高气爽,沿途风景色彩斑斓;春季万物复苏,生机勃勃,夏季部分路段(如秦岭)可能有雨雾,冬季可能会有冰雪,需注意安全。
路线方案对比
| 路线方案 | 主要路段 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 经典方案 (推荐) | G30连霍高速 → G108国道 → G5京昆高速 | 景点密集,体验丰富,能穿越秦岭,感受从北到南的地理人文变迁。 | 部分路段(如G108)盘山路多,对驾驶技术有一定要求。 | 首次自驾、时间充裕、希望深度体验的游客。 |
| 快捷方案 | 全程G30连霍高速 + G5京昆高速 | 全程高速,路况好,驾驶轻松,耗时最短。 | 景点单一,沿途多为服务区和城市,缺少旅途的探索乐趣。 | 时间紧张、以到达目的地为主要目标的家庭或商务人士。 |
| 风景方案 | G30连霍高速 → S210省道 → G108国道 → G5京昆高速 | 避开高速,深入秦岭腹地,风景绝佳,体验“蜀道难”。 | 路况复杂,盘山路、隧道多,耗时较长,对车况和驾驶技术要求高。 | 经验丰富的自驾爱好者、摄影爱好者。 |
本攻略将以“经典方案”为核心进行详细规划。

(图片来源网络,侵删)
详细行程规划 (7天精华版)
这个行程节奏适中,兼顾了长途驾驶和深度游玩。
Day 1: 郑州 → 西安 (约 380km, 4.5小时)
- 上午: 从郑州出发,沿 G30连霍高速 西行。
- 下午: 抵达十三朝古都 西安,建议选择在西安城墙内的酒店或永兴坊附近住宿,方便晚上逛吃。
- 游玩推荐:
- 晚上: 漫步 永兴坊,品尝各种陕西小吃(如biangbiang面、肉夹馍、甑糕),感受热闹的市井气息。
- 美食推荐: 肉夹馍、凉皮、羊肉泡馍、胡辣汤。
- 住宿建议: 钟楼、南门、永兴坊附近。
Day 2: 西安 → 汉中 (约 300km, 4小时)
- 上午: 睡个懒觉,可以去 回民街 逛逛,或者参观 陕西历史博物馆(需提前预约)。
- 中午: 从西安出发,继续沿G30西行,过 秦岭服务区 时可以稍作停留,感受“中国南北分界线”的地理意义。
- 下午: 抵达“汉家发祥地,中华聚宝盆”——汉中,汉中盆地气候湿润,物产丰富,是著名的“天府之国”的源头。
- 游玩推荐: 古汉台、拜将台(了解刘邦与韩信的故事)。
- 美食推荐: 汉中热米皮、菜豆腐、黄牛肉。
Day 3: 汉中 → 广元/剑阁 (约 240km, 3.5小时)
- 上午: 从汉中出发,正式告别G30,转入 G108国道,这是本次自驾的精华路段之一,你将开始真正穿越 秦岭。
- 沿途风光: G108国道蜿蜒盘旋于崇山峻岭之间,一边是奔腾的嘉陵江,一边是险峻的悬崖峭壁,风景壮丽,处处是景。
- 游玩推荐:
- 下午: 抵达 广元,游览 皇泽寺(中国唯一的女皇帝武则天的祀庙)和 千佛崖。
- 备选(更推荐): 如果对三国文化感兴趣,可以直接去 剑阁,游览“剑门天下险”的 剑门关,剑阁县离广元很近,可以灵活安排。
- 美食推荐: 广元凉面、剑阁豆腐宴。
- 住宿建议: 广元市区或剑阁县城。
Day 4: 广元/剑阁 → 绵阳 → 成都 (约 240km, 3小时)
- 上午: 游览完剑门关后,继续沿G108或转回 G5京昆高速 前往“科技城”绵阳。
- 下午: 抵达成都平原的边缘,感受从山地到平原的地理转换,之后轻松驾车进入“天府之国”——成都。
- 游玩推荐: 晚上去 锦里 或 宽窄巷子,体验成都的慢生活,锦里夜景更美,更商业化;宽窄巷子则更具生活气息。
- 美食推荐: 担担面、龙抄手、钟水饺、三大炮。
- 住宿建议: 春熙路、太古里、宽窄巷子附近,交通便利,夜生活丰富。
Day 5: 成都市区深度游
- 全天: 放慢脚步,深度体验成都的魅力。
- 上午: 前往 大熊猫繁育研究基地,亲眼看看国宝“滚滚”的憨态可掬(建议早上去,上午熊猫更活跃)。
- 下午: 参访 武侯祠(三国圣地)和紧邻的 锦里(如果昨晚没去),或去 杜甫草堂 感受诗圣的情怀。
- 晚上: 在 九眼桥 或 339电视塔 俯瞰成都夜景,找一家地道的火锅店,开启“麻辣”模式!
- 美食推荐: 火锅、串串香、夫妻肺片。
Day 6: 成都周边一日游 (可选)
- 方案A (自然风光): 都江堰-青城山一日游,世界文化遗产都江堰水利工程和道教圣地青城山,离成都很近,非常适合。
- 方案B (文艺清新): 街子古镇、黄龙溪古镇,感受川西古镇的宁静与悠闲。
- 方案C (休闲放松): 在市区找个茶馆,喝喝茶,打打麻将,体验最地道的“成都式”休闲。
Day 7: 成都 → 郑州 (返程)
- 上午: 睡个自然醒,可以在春熙路买点特产(如张飞牛肉、灯影牛肉、郫县豆瓣)。
- 下午: 加满油,检查好车况,沿 G5京昆高速 一路向北,开始返程。
- 提示: 返程路程较长,建议轮流驾驶,注意安全。
行前准备与注意事项
车辆准备
- 全面保养: 出发前对车辆进行一次全面检查,包括机油、刹车、轮胎(包括备胎)、灯光、冷却液等。
- 随车工具: 备好千斤顶、拖车绳、搭电线、充气泵、三角警示牌、灭火器等。
- 应急物品: 准备一些常用药品(感冒药、肠胃药、晕车药)、饮用水、零食、手电筒。
个人物品
- 证件: 身份证、驾驶证、行驶证、保险单。
- 衣物: “早穿棉袄午穿纱”,川西山区和成都平原温差大,建议携带冲锋衣、薄羽绒服等方便穿脱的衣物。
- 防晒: 高原地区紫外线强,防晒霜、太阳镜、遮阳帽必不可少。
- 其他: 充电宝、相机、少量现金。
驾驶安全
- 山路驾驶: G108国道等山路多弯、坡陡,请减速慢行,靠右行驶,禁止超车,遇到长下坡路段,低档位行驶,切勿长时间踩刹车。
- 隧道驾驶: 进隧道前提前减速,并打开近光灯,注意观察。
- 疲劳驾驶: 长途驾驶容易疲劳,建议每2-3小时进入服务区休息,如果条件允许,两位司机轮换最佳。
- 限速规定: 高速公路和国道都有严格的限速规定,注意观察路标,避免超速。
住宿与预订
- 旺季预订: 节假日和旅游旺季(如国庆、暑假),务必提前预订沿途和成都的酒店,以免一房难求。
- APP推荐: 使用“高德地图”或“百度地图”可以方便地查找和预订沿途的酒店。
美食提醒
- 四川火锅/串串: 麻辣指数很高,不能吃辣的朋友点鸳鸯锅,并提前告知店家“免辣”或“微辣”。
- 肠胃准备: 可以备一些肠胃药,以防“水土不服”。
费用预算参考 (以2人一台车为例)
- 油费: 约 1400 - 1600元 (按百公里8L,油价8元/升计算)
- 过路费: 约 700 - 800元
- 住宿费: 6晚,按300元/晚计算,约 1800元
- 门票费: 约 800 - 1000元 (大熊猫基地、剑门关、武侯祠等)
- 餐饮费: 丰俭由人,约 1500 - 2000元
- 总计: 约 6200 - 7100元 / 人
祝您和您的旅伴有一段安全、愉快、难忘的郑州-成都自驾之旅!

(图片来源网络,侵删)
