张北草原自驾游全攻略:风吹草低见牛羊,诗和远方就在脚下
张北,位于河北省张家口市,地处内蒙古高原向华北平原的过渡带,是离北京最近的草原,因此被誉为“京北第一草原”,这里夏季凉爽,是绝佳的避暑胜地,也是体验草原风情、星空露营的绝佳目的地。

(图片来源网络,侵删)
最佳旅行时间
- 夏季(6月 - 8月): 这是张北草原的黄金季节,气候凉爽,平均气温在20℃左右,草原植被茂盛,鲜花盛开,景色最美,尤其是7-8月,是避暑和体验草原生活的最佳时间。
- 秋季(9月): 草原开始泛黄,天高云淡,呈现出一种苍茫壮阔的美感,游客相对较少,适合喜欢宁静风光的旅行者。
- 冬季(12月 - 次年2月): 草原被白雪覆盖,一片银装素裹,可以体验冰雪那达慕、滑雪等项目,但气温极低,需做好充分保暖。
行程规划建议
根据您的假期长短,可以选择不同的行程方案。
经典3日游(京北核心环线)
适合初次到访、时间有限的游客。
- Day 1: 北京 → 张北草原天路(西段) → 张北县城/中都草原
- 上午:从北京出发,走京藏高速/京新高速,约3-4小时抵达张北。
- 下午:直奔 草原天路 的 西段入口(如:野狐岭或张北草原天路入口),西段视野开阔,风电场与草原交相辉映,非常壮观,沿途在 “天路”网红打卡点 停车拍照。
- 傍晚:前往县城入住,或者直接前往 中都草原 或 安固里草原 体验蒙古包住宿,参加篝火晚会。
- Day 2: 中都草原/安固里草原 → 桦皮岭 → 崇礼(返程)
- 上午:在草原上骑马、射箭,体验草原活动,享受悠闲的早晨。
- 中午:出发前往 桦皮岭,这里是草原天路的东段起点,海拔最高,可以看到高山草甸和森林过渡的景色,风景独特。
- 下午:从桦皮岭下来,可以顺路游览 崇礼的滑雪小镇(如富龙、万龙),感受冬奥氛围,然后从崇礼高速返回北京,全程约4-5小时。
- Day 3: 塞罕塔/草原风情大观园 → 返程 (备选方案)
- 如果觉得行程太赶,可以在张北县城多住一晚,今天可以游览 塞罕塔,登塔俯瞰草原全景,或去 草原风情大观园 看民俗表演,体验更丰富的草原文化,之后悠闲返程。
深度5日游(环张北全景)

(图片来源网络,侵删)
适合时间充裕、希望深度体验的游客。
- Day 1: 北京 → 张北县城(适应环境,采购物资)
- Day 2: 草原天路(西段)→ 中都草原(深度体验,住蒙古包)
- Day 3: 中都草原 → 天路东段(桦皮岭) → 沽源滦河源头 → 闪电湖(住闪电湖畔)
- Day 4: 闪电湖 → 塞罕坝国家森林公园(部分区域)→ 返回张北县城或崇礼
- Day 5: 张北/崇礼 → 返程
核心景点详解
-
草原天路
- 简介: 这不是一条普通的路,而是一条全长132.7公里的风景大道,被誉为“中国的66号公路”,它蜿蜒于草原和丘陵之间,沿途风景美不胜收。
- 精华路段:
- 西段(野狐岭-阎片山): 以壮阔的草原、巨大的风车群和苍凉的历史感(野狐岭要塞)著称,是摄影爱好者的天堂。
- 东段(桦皮岭-大好河山): 穿越森林与草原的过渡带,景色更加多样,有高山草甸、白桦林,视野极佳。
- 游玩贴士: 一定要预留充足时间,因为路上风景太美,随时会想停车拍照,建议早出晚归,避开旅游高峰期。
-
中都草原
- 简介: 张北最成熟的草原旅游度假区,配套设施完善,适合家庭出游。
- 特色: 可以骑马、射箭、参加篝火晚会、观看民族歌舞表演,夜晚有蒙古包住宿,体验感很强。
-
安固里草原
(图片来源网络,侵删)- 简介: 曾经也是热门的草原景区,近年来开发稍逊于中都草原,但更加原生态,游客相对较少。
- 特色: 有安固里淖(湖泊)可以乘船,草原活动丰富,适合喜欢安静氛围的游客。
-
闪电湖
- 简介: 位于沽源县,是张北草原上一颗璀璨的明珠,湖水清澈,形如闪电,故名。
- 特色: 湖边景色优美,是绝佳的露营和观星地点,湖边有许多度假村,可以垂钓、划船,享受宁静的湖畔时光。
-
桦皮岭
- 简介: 草原天路的东段起点,海拔2128米,是河北省的最高公路点。
- 特色: 这里是森林与草原的交汇处,可以看到“森林-草甸-草原”的垂直植被带景观,云雾缭绕时宛如仙境。
美食推荐
来到草原,一定要尝尝地道的风味!
- 硬菜类:
- 手把羊肉: 草原的灵魂!用传统方法烹制的羊肉,肉质鲜嫩,不膻不腻,用手抓着吃,豪迈十足。
- 烤全羊: 宴请宾客的招牌菜,外皮金黄酥脆,内里肉质多汁,场面壮观。
- 莜面: 张北特产,有莜面窝窝、莜面鱼鱼等多种吃法,口感筋道,营养丰富。
- 小吃与主食:
- 蒙古馅饼: 皮薄馅大,有牛肉、羊肉等多种口味,现烤现吃,香气扑鼻。
- 奶茶: 咸味奶茶,是蒙古族人的日常饮品,可以搭配炒米、奶豆腐。
- 奶豆腐/奶皮子: 奶制品,口感独特,可以当零食或零食。
- 美食地点: 张北县城的美食街、各草原度假区的餐厅、以及沿途的农家乐都可以品尝到。
住宿选择
-
张北县城:
- 优点: 酒店选择多,从经济型到高档酒店都有,餐饮购物方便,适合自驾游作为大本营。
- 缺点: 缺少草原风情体验。
-
草原度假村/蒙古包:
- 优点: 体验正宗的草原住宿,可以参加篝火晚会,感受星空下的宁静。
- 缺点: 条件相对简单,卫生和设施可能不如县城酒店,价格旺季较高。
- 推荐: 中都草原、安固里草原、闪电湖周边都有大量的蒙古包和度假村。
-
星空露营:
- 优点: 体验感最强,可以零距离接触草原星空,是年轻人的最爱。
- 缺点: 对装备和自身条件要求高,需注意防风、保暖和安全。
- 地点: 草原天路沿途、闪电湖畔等开阔地带。
自驾注意事项
- 车辆检查: 出发前务必检查车况,特别是轮胎、刹车和油液,草原部分路段路况复杂,确保车况良好。
- 加油: 途中加油站较多,但草原深处服务区较少,建议在张北县城或进入天路前加满油。
- 天气多变: 草原天气“一天有四季”,早晚温差大,即使夏天,也一定要带上厚外套、长裤,防晒、防雨、防风三件套(墨镜、防晒霜、雨衣)必备。
- 尊重习俗: 进入蒙古包时,不要踩门槛;主人敬酒时,应用右手接杯;不要随意触摸牧民的猎犬。
- 环保第一: 草原生态脆弱,请将所有垃圾随身带走或扔进指定垃圾桶,保护这片美丽的土地。
- 导航信号: 草原深处手机信号可能不稳定,建议提前下载好离线地图。
- 遵守交规: 草原天路弯道多,注意限速,切勿随意在马路中央停车拍照,确保安全。
