重庆到川西6天自驾，路线怎么安排最合理？

【行前必读 · 川西自驾指南】

在开始激动人心的旅程前,请务必阅读以下注意事项，它们能确保你的旅途安全顺利。

1. 路况与驾驶：

   • 路况：全程以柏油路为主，路况良好，但部分山路（如折多山、高尔寺山）弯多坡陡，对驾驶技术有一定要求。
   • 车辆：建议选择SUV或底盘较高的车辆，出发前务必检查刹车、轮胎、机油等。
   • 驾驶：川西山路“十里不同天”，注意控制车速，切勿超车和疲劳驾驶，遇到牲畜和藏民，请礼貌避让。

2. 高原反应：

   • 症状：头痛、恶心、乏力、失眠等，因人而异，与体质无关。
   • 预防：出发前一周可提前服用红景天，抵达后，行动放缓，不要奔跑，多喝水（少量多次），不要饮酒和吸烟。
   • 应对：备上氧气瓶（建议2人1瓶）、止痛药（布洛芬）、葡萄糖等，严重者需及时下撤至低海拔地区。

3. 天气与穿着：

   • 天气：川西天气多变，“一天有四季”，即使是夏季也需准备冬装，务必带上冲锋衣、抓绒衣、薄羽绒服。
   • 穿着：舒适的徒步鞋、防晒帽、墨镜、高倍防晒霜是必备品。

4. 住宿与加油：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 住宿：沿途主要城镇（新都桥、丹巴、康定）住宿选择多，但旺季（节假日）务必提前预订。
   • 加油：沿途加油站较多，但部分高海拔地区（如塔公草原）加油站可能油品一般或排队，建议在康定、新都桥等大城市加满油。

5. 其他准备：

   • 证件：身份证、驾驶证、行驶证。
   • 食物：可带一些高热量零食（巧克力、牛肉干）、水果和保温杯。
   • 尊重：尊重当地藏族同胞的风俗习惯，进入寺庙脱帽、不随意拍照、不触摸经幡和玛尼堆。

【6天行程规划 · 重庆 → 川西小环线】

这条线路的核心是 “成都 → 康定 → 新都桥 → 塔公 → 丹巴 → 四姑娘山 → 成都”，然后从成都返回重庆，全程约1200公里，路况良好，非常适合6天时间。

总览：

• D0 (Day 0)：重庆 → 康定 (适应海拔)
• D1 (Day 1)：康定 → 新都桥 (摄影家天堂)
• D2 (Day 2)：新都桥 → 塔公草原 → 丹巴 (美人谷)
• D3 (Day 3)：丹巴 → 四姑娘山 (双桥沟)
• D4 (Day 4)：四姑娘山 → 巴朗山 → 成都
• D5 (Day 5)：成都 → 重庆 (返程)

详细行程安排

D0：重庆 → 康定 (约550公里，驾驶7-8小时)

• 上午：从重庆出发，经渝遂高速、成渝环线高速、成雅高速，一路向西。
• 下午：抵达雅安，正式进入G318国道川藏南线，之后翻越二郎山隧道，沿途风景开始变得壮丽。
• 傍晚：抵达“情歌故乡”康定，入住酒店后，不要剧烈运动，在城区内慢慢走动，让身体适应2600米的海拔。
• 住宿：康定市区酒店。
• 餐饮：可品尝藏式牦牛肉火锅、酥油茶、糌粑。
• 海拔：重庆约250m → 康定约2600m。

D1：康定 → 新都桥 (约78公里，驾驶2-3小时)

• 上午：睡个懒觉，适应海拔，之后驱车前往康定情歌广场，远眺“蜀山之王”贡嘎雪山（天气好时可见）。
• 中午：翻越海拔4298米的折多山，这是川藏线上的第一座高山垭口，也是进入藏区的分界线，在垭口可稍作停留，经幡飘扬，非常壮观。
• 下午：下山后进入“摄影家天堂”新都桥，这里是一片如诗如画的田园风光，有“光与影的世界”之称，沿途的贡嘎观景台是拍摄贡嘎雪山的绝佳位置。
• 住宿：新都桥沿线客栈或酒店，欣赏绝美星空。
• 餐饮：新都桥的川菜馆、藏餐。
• 海拔：康定2600m → 折多山4298m → 新都桥3300m。

D2：新都桥 → 塔公草原 → 丹巴 (约200公里，驾驶4-5小时)

• 上午：从新都桥出发，沿途欣赏草原、河流、藏式村落，抵达塔公草原，这里是观赏雅拉雪花的绝佳位置，草原上建有宏伟的塔公寺，是康藏地区藏民朝拜的圣地之一。
• 中午：在塔公草原上自由活动，可骑马（自费），感受辽阔的草原风光。
• 下午：离开塔公，前往“中国最美的乡村”丹巴，沿途的风景从草原逐渐过渡到峡谷，抵达后前往甲居藏寨，看“嘉绒藏族”的石砌民居依山而建，错落有致，非常壮观。
• 住宿：丹巴县城酒店，或甲居藏寨特色民宿。
• 餐饮：丹巴藏式餐、腊肉、香猪腿。
• 海拔：新都桥3300m → 塔公草原3750m → 丹巴1800m。

D3：丹巴 → 四姑娘山 (约90公里，驾驶2-3小时)

• 上午：从丹巴出发，沿小金河谷前往四姑娘山，这是本次行程的高潮之一。
• 中午：抵达四姑娘山景区门口，办理门票和观光车票，推荐游玩双桥沟，这是四姑娘山景区内最精华、最方便的一条沟，内有雪山、海子、森林、草甸，一步一景，景色极为丰富。
• 下午：继续在双桥沟游玩，可步行或乘坐观光车到达各个景点（如人参果坪、布达拉峰、日月宝镜海等）。
• 住宿：四姑娘山沟口酒店（日隆镇）。
• 餐饮：沟口川菜馆，可选择品尝高山冷水鱼。
• 海拔：丹巴1800m → 四姑娘山沟口3200m。

D4：四姑娘山 → 成都 (约200公里，驾驶4-5小时)

• 上午：如果时间充裕，可以去长坪沟（需提前预约）体验轻徒步，或再次游览双桥沟未走完的景点，若想轻松些，可以在镇上逛逛，买些当地特产。
• 下午：告别四姑娘山，驱车返回成都，翻越美丽的巴朗山，沿途云海翻腾，景色绝美，之后经都汶高速返回成都。
• 傍晚：抵达成都，入住酒店，可以好好犒劳一下自己，去吃一顿正宗的火锅或串串香，感受成都的“巴适”生活。
• 住宿：成都市中心酒店。
• 餐饮：成都火锅、串串香、担担面、龙抄手等。
• 海拔：四姑娘山3200m → 成都500m。

D5：成都 → 重庆 (约300公里，驾驶3-4小时)

• 上午：可以在成都市区逛逛，去宽窄巷子、锦里感受老成都的韵味，或者去春熙路采购一些特产。
• 下午：根据返程时间，从成都出发，经成渝环线高速返回重庆，结束愉快的川西之旅。

【沿途景点与美食一览】

希望这份详细的攻略能帮助你规划一次完美的川西之旅！祝你在路上，一路平安，收获满满！