南通到日照自驾游全攻略
日照,这座位于山东东南部的海滨城市,以其“日出初光先照”而得名,拥有金色的沙滩、清澈的海水和美味的海鲜,从江苏南通出发,自驾是探索日照最自由、最惬意的方式。

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路线规划与行程时间
两地直线距离约450公里,自驾全程约 5-6小时,路况良好,非常适合自驾。
推荐路线:
南通 → 沈海高速(G15) → 日照出口下 这是最直接、最快捷的路线,全程高速,路况极佳。
- 具体路线:
- 从南通市区出发,进入 沈海高速(G15)。
- 沿沈海高速一路向北,途经盐城、连云港。
- 在日照境内根据路牌指示,从 “日照” 出口驶出。
- 下高速后,根据导航前往市区或预定酒店。
行程时间建议:

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- 周末休闲游(2天1晚): 适合时间紧张的游客,重点体验日照核心海滨风光。
- 深度休闲游(3-4天): 可以更从容地游玩,并探索周边景点,如五莲山、浮来山等。
详细行程推荐
经典海滨2日游(适合周末)
Day 1: 南通 → 日东海水浴场/万平口 → 东港码头夜市
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上午 (08:00 - 12:00):
- 从南通出发,加满油,检查车况,开启愉快的自驾之旅。
- 沿沈海高速一路向北,预计中午12点左右抵达日照市区。
- 前往酒店办理入住,推荐住在 万平口风景区 或 日照海滨国家森林公园 附近,方便游玩。
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下午 (13:30 - 18:00):
- 午餐: 在市区找一家海鲜餐馆,品尝地道的日照海鲜。
- 游玩: 前往 万平口风景区 或 东港海水浴场,这里是日照最核心的滨海区域,沙质细腻,海水清澈,可以漫步沙滩、踏浪戏水,或体验摩托艇、帆船等水上项目。
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晚上 (18:00 - 21:00):
(图片来源网络,侵删)- 晚餐: 前往 东港石臼夜市 或 海鲜美食街,这里是日照夜生活的中心,可以品尝到各种烧烤、海鲜大咖、当地小吃,感受热闹的烟火气。
Day 2: 日照灯塔/海洋公园 → 返程南通
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上午 (08:30 - 11:30):
- 早餐: 在酒店附近品尝日照特色早餐,如煎饼卷大葱、海鲜水饺。
- 游玩:
- 日照海滨国家森林公园: 森林与大海的完美结合,空气清新,可以租一辆多人自行车,在林间小道骑行,非常惬意。
- 日照灯塔风景区: 欣赏日出(如果起得早)、远眺海景,是拍照打卡的绝佳地点。
- 日照海洋公园: 如果带小孩,这里是不错的选择,有室内外海洋动物表演和展览。
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中午 (12:00 - 13:00):
在市区享用最后一顿午餐,可以再尝一次海鲜。
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下午 (13:30):
整理行装,启程返回南通,结束愉快的日照之旅。
山海风光3-4日深度游
这个方案在经典海滨游的基础上,增加了日照周边的山景和人文景点。
Day 1 & Day 2: 同方案一,游玩日照市区海滨景点。
Day 3: 五莲山风景区
- 上午: 从日照市区驱车前往 五莲山风景区(约1小时车程),五莲山是国家森林公园,以奇峰怪石、清泉飞瀑著称,有“山东小黄山”的美誉。
- 下午: 游览五莲山主要景点,如孙膑书院、望海峰、水帘峡等,喜欢徒步的朋友可以挑战一下,感受大自然的魅力。
- 晚上: 返回日照市区住宿。
Day 4: 返程或浮来山风景区
- 选项A(返程): 睡个懒觉,从容地吃完早餐后,驱车返回南通。
- 选项B(浮来山): 上午前往 浮来山风景区(距日照市区很近),这里是《文心雕龙》作者刘勰的晚年归隐地,定林寺内有4000年树龄的“天下银杏第一树”,非常值得一看,游览结束后返程。
日照必体验与美食推荐
【必体验】
- 看日出: “日出初光先照”,来日照怎能不看日出?提前查好日出时间,在 万平口 或 灯塔风景区 等待第一缕阳光洒向大海。
- 赶海拾贝: 退潮时,在沙滩上寻找小螃蟹、贝壳、海星,体验渔家乐趣。
- 吃一顿海鲜大咖: 在海鲜大排档,点一份满满的海鲜大咖,有虾、蟹、贝类、鱼类,配上冰镇啤酒,是夏日最幸福的事。
- 海边骑行: 在 日照海滨国家森林公园 或 万平口 租一辆多人自行车,沿着海边骑行,感受海风拂面。
- 夜游海边: 晚饭后在海边散步,听着海浪声,吹着晚风,非常放松。
【美食推荐】
- 海鲜类:
- 清蒸/辣炒梭子蟹: 日照特产,肉质鲜甜。
- 鲅鱼水饺: 用新鲜鲅鱼做的饺子,皮薄馅大,鲜美无比。
- 海煎鱼: 当地小黄鱼等用油煎至金黄,外酥里嫩。
- 各类贝类: 如辣炒蛤蜊、蒜蓉烤生蚝等。
- 特色小吃:
- 日照煎饼: 比山东其他地方的煎饼更薄,卷上大葱、海鲜或土豆丝,风味独特。
- 岚山豆腐: 用海水点卤,口感嫩滑,豆香浓郁。
- 岚山羊肉汤: 汤色奶白,肉质鲜嫩,是冬日暖身之宝。
行前准备与注意事项
【行前准备】
- 车辆检查: 出发前务必检查轮胎、刹车、机油、灯光等,确保行车安全。
- 证件准备: 身份证、驾驶证、行驶证、保险单等必备。
- 预订酒店: 旺季(尤其是夏季和节假日)游客众多,务必提前预订好酒店。
- 物品清单:
- 防晒用品: 高倍数防晒霜、太阳帽、太阳镜、防晒衣(海边紫外线强烈)。
- 衣物: 备好泳衣、沙滩裤、拖鞋,即使夏天,海边早晚也可能有凉意,可带一件薄外套。
- 其他: 常用药品(创可贴、晕车药、肠胃药)、充电宝、相机、少量现金。
【注意事项】
- 交通:
- 日照市区旅游旺季交通会比较拥堵,建议绿色出行或使用网约车。
- 景区停车场收费,
- 海鲜:
- 吃海鲜时,注意选择明码标价的餐馆,避免被宰。
- 吃海鲜时,最好不要同时饮用大量啤酒,以免引发痛风。
- 安全:
- 下海游泳时,务必注意安全,在指定区域游泳,不要单独下水,注意潮汐变化。
- 看日出时,注意脚下安全,尤其是在礁石区域。
- 环保:
请爱护海洋环境,不要乱扔垃圾,将垃圾带走或放入指定垃圾桶。
祝您在日照有一段完美的自驾旅程!
